Probiotica zijn levende micro-organismen die in voldoende hoeveelheden worden geconsumeerd. Prebiotica zijn stoffen die door micro-organismen van de gastheer worden gebruikt. Een product kan één categorie, beide of geen van beide bevatten.
Kijk verder dan de categorienaam
Vraag bij probiotica welke stammen aanwezig zijn, hoe potentie wordt gemeten, of de hoeveelheid tot het einde van de houdbaarheid wordt gegarandeerd en welke bewaring nodig is. Vraag bij prebiotica welke stof en hoeveelheid de dagdosering levert.
- Soort en stam zijn niet onderling uitwisselbaar.
- CFU bij productie is niet automatisch CFU aan het einde van de houdbaarheid.
- Meer stammen of een hoger getal is niet automatisch beter.
- Tolerantie verschilt, vooral wanneer vezelinname snel verandert.
Wat het BALANCE-etiket toont
Het werketiket vermeldt 300 mg inuline en tien benoemde bacteriestammen van elk 32 mg per dagdosering. Zonder CFU per stam aan het einde van de houdbaarheid blijft dat een bewijsvereiste en geen websitebelofte.
Dit artikel is informatief en geen medisch advies.